肌肉无国界,为什么现在的男生肌肉这么少?

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去年网上有篇文章特别火,说中国男人配不上中国女人,把中国男人的“缺点”拿出来一一批判。至于文章里说中国男人身材不行的,哟呵,绝对不同意。

肌肉无国界,为什么现在的男生肌肉这么少?

没错,在影视剧里,好多健美健身、肌肉猛男都是欧美人,黄皮肤黑头发的男性,似乎都是手无缚鸡之力的读书人,这些都是刻板印象,并不代表亚洲男生就练不出好肌肉。不信你看,欧美男性里有史泰龙,也有小雀斑,亚洲男性里有x小四,但也不乏甄子丹这样的强壮硬汉。

肌肉无国界,为什么现在的男生肌肉这么少?

所以说,体格能练到什么程度、肌肉能有多大块,和种族没啥关系。千万别拿莫须有的种族差异当借口,只要坚持系统的、科学的训练,配上高营养的饮食,人人都能练出一身漂亮的腱子肉!

肌肉无国界,为什么现在的男生肌肉这么少?

至于为啥你见到的亚洲男生都瘦弱或者大肚腩……

还不是因为死宅嘛!

1,不是人种的问题。在美国的华裔,如果成长过程中有一个系统训练,平时饮食强调高蛋白高营养。那么他也是训练有素,不亚于欧美人的。

2,中国人不比国外差,就是基因上并不差。但是受我们传统文化影响,我们看书太多或者是屋里蹲坐或玩游戏的时间太多,没有系统,规律的训练或者保持性训练。

3,现在看看我们健身房的一些男孩,不比欧美人差。

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目前评论:1   其中:访客  1   博主  0

    • 姜辰

      我就是懒得锻炼,不然一身肌肉~