拖延症是病,得治!

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所属分类:生活

现在大伙每天事多压力大,犯拖延症很正常。但你想没想过这样拖个没完,可能是种病呢!

要是你做事容易分心,讲话跑题,遇到不爽爱冲动,就很容易把事情搞糟。这会让别人以为你懒,自制力差。可你很清楚自己不光不懒,还是个有创造力的热心肠。但苦于拖延得实在太厉害,无论再怎么能干,却依旧陷入死循环。要是你有这些症状,就得注意自个是不是患上了一种简称ADHD的注意力缺失症。

拖延症是病,得治!

ADHD的病因目前不是很明确。但家族遗传,或者你妈怀你的时候烟酒不断,分娩时身体带病,缺氧等都会增加得病的几率。

想治病,就得找个心理医生瞧瞧。要是确诊了,他会通过让你列计划、找亲人监督的方式帮你养成较强的时间观念。还不好使,就会再配合一些副作用很小的中枢神经兴奋剂或抗抑郁剂,80%的患者吃了都管事。

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    • 小C博客

      我要治病

      • 温度

        天啊 ,原来我有病啊…… :razz: